Manfaat Puasa Secara Fisik, Spiritual dan Psikologi

foto:hellosehat.com

Dalam satu tahun, umat islam diwajibkan untuk berpuasa yakni pada bulan Ramadhan yang merupakan bulan ke-9. Sebulan itu penuh rahmat dan berkah, Allah melipatgandakan pahala yang diberikan kepada hambanya selama menjalankan ibadah puasa. Manfaat dari puasa Ramadan banyak jika dilakukan dengan benar.

Puasa yang benar artinya tidak hanya dengan makan dan minum tetapi juga dengan "puasa" dalam perilaku, dalam cara berbicara, bahkan dalam pemikiran. Berpuasa dengan benar tidak berarti berhenti makan sepanjang hari dan kemudian makan sebanyak-banyaknya di malam hari. Kita harus makan apa yang diperlukan dan menggunakan jam pagi sampai sore untuk berdoa dan berdoa.

Jika kamu sudah melakukan hal-hal tersebut dan yakin puasanya kamu benar, maka akan mendapatkan manfaat-manfaat berikut ini:

Spiritual:

Ramadhan adalah kesempatan sebaik-baiknya untuk berdoa dan mengabdi kepada Allah SWT. Siapapun yang menjalankan ibadah puasa dengan baik sesuai yang diajarkan oleh Rasul, pastinya akan mendapatkan banyak pahala dari Allah. Dimana akan merasakan diri lebih dekat dengan Allah, diampuni segala dosa-dosa.  

Fisik

Adapun manfaat fisik dari puasa, itu dianggap sangat efektif untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hal ini berdasarkan dengan fakta bahwa setelah tiga hari puasa terjadi peningkatan 25% dalam jumlah sel darah putih. Itu menunjukkan awal pemurnian tubuh secara otomatis dalam menyingkirkan racun yang terakumulasi.

Juga, selama periode ini sistem pencernaan menerima istirahat dan merupakan peluang bagus untuk menurunkan berat badan. Diet seimbang sangat penting untuk menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

Psikologis :

Bulan Ramadan adalah bulan pengaturan diri dan disiplin diri. Tujuannya adalah untuk menggabungkan kebiasaan-kebiasaan baru itu sehingga hasilnya dilakukan terus seiring waktu setelah bulan ramadhan berakhir. Selain itu, puasa membantu meningkatkan tekad dan menumbuhkan kontrol diri, kesabaran, dan disiplin mental. Puasa mengarah ke ketenangan hati, pikiran, dan jiwa sambil membantu mengatasi emosi dan perilaku yang bermusuhan atau tidak diinginkan.

Cara Kerja Mesin Cuci Piring dan Cara Memilihnya yang Tepat

foto:ratanika.com

Mesin cuci piring adalah suatu alat berteknologi tinggi yang digunakan untuk mencuci piring. Terkadang, pekerjaan cuci piring bisa menjadi hal yang menyebalkan bagi para ibu rumah tangga. Bagaimana tidak, rasanya berantakan sekali bila melihat piring-piring berserakan di dapur atau wastafle. Melihat dapur yang berantakan dapat membuat kepala menjadi pusing dan mood memasak pun hilang. 

Dengan adanya alat ini di rumah, Anda bisa menyelesaikan pekerjaan cuci piring dalam waktu singkat. Tidak perlu lagi mencuci satu persatu piring. Tapi, bisa langsung mencuci sekaligus. Mesin cuci piring, sebenarnya bukan hasil penemuan baru, tapi sudah lama ada dan digunakan di luar negeri. Namun, di Indonesia, alat ini masih sangat jarang dan masih termasuk dalam teknologi asing di telinga kita. 

Tidak hanya berfungsi untuk mencuci piring-piring yang kotor saja, tapi juga bisa digunakan untuk mencuci perlatan lainnya. Diantaranya seperti sendok, gelas, garpu dan beragam peralatan makan maupuan peralatan dapur lainnya. Cara kerja mesin cuci piring juga sangat mudah, cukup memasukkan semua peralatan yang ingin dicuci ke dalam mesin. Lalu, berikan sabun cuci piring yang bisa Anda gunakan. 

Setelah itu, tinggal pencet tombol-tombolnya dan dalam waktu sekejap semua peralatan makan dan dapur bersih semua. Kinerjanya tidak seperti ketika Anda mencuci piring secara manual. Dimana membersihkan piring atau peralatan lainnya dengan menggosok-gosok sampai menjadikan tangan capek dan lelah. mesin cuci piring, kinerjanya dimulai dengan penyemprotan air panas bersuhu 55⁰-65⁰ celcius terhadap peralatan yang akan dicuci. 

Penyemprotan air panas ini berguna untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang menempel pada peralatan itu. Dengan begitu, lemak dan lainnya yang menempel akan cepat hilang. Kemudian, mesin mengalirkan air yang bercampur dengan cairan pembersih piring untuk memastikan semua noda pada piring dan peralatan lainnya benar-benar hilang. Berikutnya, penyemprotan air bersih untuk menghilangkan busa-busa sabun dan membuat piring menjadi bersih.

Sekarang ini, banyak sekali merek dan jenis mesin cuci yang beredar di pasaran. Dalam memilihnya, Anda harus memperhatikan berapa listrik yang akan dihabiskan, bagaimana kinerjanya, kapasitasnya dan juga bentuknya. Sesuaikan bentuk mesin cuci piring dengan dapur Anda. Bila menggunakannya di restoran, tentulah butuh mesin yang besar dan bisa mengerjakan pencucian piring dengan cepat pula. Tapi, bila untuk di rumah pilih yang sederhana saja. Terlebih bila dapur Anda kecil.

Tips Berinvestasi dengan Logam Mulia Emas

Investasi logam mulia emas merupakan salah satu bentuk investasi terbaik yang bisa Anda pilih untuk mempersiapkan masa depan. Seperti yang kita ketahui,emas merupakan logam mulia yang harganya selalu mengikuti perkembangan pasar sehingga investasi jenis ini akan menjadi jenis investasi yang anti inflasi. Meski Anda menyimpan emas dalam waktu lama, harga emas tersebut tidak akan turun dan bahkan cenderung naik. Jadi Anda bisa memiliki tabungan yang nilainya tidak akan pernah turun dalam jangka waktu panjang. Jika Anda tertarik untuk memiliki investasi emas, beberapa tips berikut mungkin membantu untuk memperoleh keuntungan lebih tinggi. 

Investasi Emas Gaya Klasik

Investasi logam mulia emas dengan gaya klasik disini maksudnya adalah dengan membeli emas saat harganya sedikit turun dan menjualnya saat harganya naik. Investasi ini tentunya akan memberikan keuntungan bagi Anda dari selisih harga beli dan jual yang ada. Selain mudah, cara ini juga merupakan investasi yang cukupefektif karena berdasarkan statistic, harga logam muliaemas terus merangkak naik hingga rata – rata 20% setiap tahunnya. Agar bisa mendapatkan keuntungan, investasi dengan cara ini mengharuskan Anda untuk terus memantau harga emas di pasar dan langsung menjual emas Anda saat harganya naik. Sehingga Anda bisa langsung menikmati keuntungan dari investasi dengan metode pertama ini.

Investasi Emas untuk Masa Depan

Investasi ini merupakan metode investasi untuk jangka panjang, sebagai persiapan dana masa depan seperti pendidikan anak, pernikahan, haji atau umroh, beli rumah atau mobil, dan lain sebagainya. Investasi ini cukup mudah dilakukan. Anda hanya perlu mengkalkulasikan biaya yang dibutuhkan,kemudian mengkonversikannya dalam bentuk emas. Misalnya, Anda berencana memunaikan ibadah haji bersama pasangan dengan perkiraan biaya sebesar 100 juta rupiah (setara dengan 200 gramemas).Tentukan berapa gram emas yang bisa Anda beli setiap bulannyasehingga Anda bisa mengetahui berapa lama lagi Anda bisa menunaikan ibadah haji bersama pasangan. Dengan kenaikan harga logam muliaemas hingga 20% setiap tahun, investasi tersebut bisa jadi berlebih untuk membiayai ongkos naik haji Anda.

Gunakan Tabungan Emas untuk Modal Usaha

Apabila Anda memerlukan modal usaha, tabungan emas yang Anda miliki bisa Anda jadikan modal usaha. Tidak dengan dijual tapi digadaikan. Emas yang digadaikan akan menghasilkan uang cukup banyak. Anda bisa menggunakannya dulu sebagai modal usaha, saat usaha sudah berjalan dengan baik dan mengembalikan modal, Anda bisa menggunakan uang tersebut untuk menebus emas yang sedang digadaikan. Secara otomatis, emas tersebut masih menjadi milik Anda secara utuh dan Anda telah memiliki investasi lainnya melalui usaha yang telah Anda bangun.

Dengan keuntungan menarik dari investasi logam mulia emas, Anda bisa menjadikannya sebagai salah satu pilihan terbaik untuk menabung atau berinvestasi jangka panjang yang pasti menguntungkan.

Masakan Rumahan Terpopuler Khas Indonesia

Masakan rumahan terpopuler khas indonesia telah diakui dunia internasional dengan cita rasa yang unik dan begitu khas. Oleh karena itu tak jarang para turis berbondong-bondong mengunjungi perkampungan indonesia hanya untuk mencicipi masakan ala rumahan yang kenikmatannya begitu menggugah selera setara dengan masakan restoran bintang 5.
Nah, jika turis asing saja tertarik dengan masakan rumahan nusantara bagaimana dengan anda yang notabene merupakan penduduk asli negeri ini? dari sekian banyak menu rupanya terdapat 3 masakan yang sederhana tetapi sangat populer di luar negeri. Penasaran apa saja? Simak dalam ulasan dibawah ini dan jangan lupa untuk mencoba membuatnya degan lebih istimewa dengan kreasi anda.

foto:detik.com

Inilah Resep Masakan Rumahan Terpopuler Khas Indonesia
Sambal terasi
Bahan yang digunakan :
•    20 buah cabai merah
•    1 sdm terasi
•    2 buah jeruk nipis
•    1 buah tomat besar
•    garam dan gula pasir secukupnya
•    minyak goreng secukupnya
Cara pembuatan :
•    Campurkan semua bahan di atas lalu haluskan.
•    Sajikan bersama sepiring nasi hangat dan makan bersama lauk pauk lainnya
Soto
Bahan yang digunakan :
•    250 gr daging ayam/sapi
•    5 cm kayu manis
•    3 lembar daun salam
•    ½ butir biji pala
•    500 ml santan dari 1 butir kelapa
•    1 liter air kaldu
Bahan yang di haluskan:
•    10 siung bawang merah
•    6 siung bawang merah
•    2 cm jahe
•    ½ sdm ketumbar di sangrai
•    2 cm lengkuas
•    2 sdt merica butiran disangrai
•    ½ sdt jintan disangrai
•    3 butir kemiri di sangrai
Bahan pelengkap :
•    3 batang daun bawang
•    2 batang seledri
•    3 buah tomat merah
•    4 sdm kecap manis
•    3 sdm bawang merah goreng
•    1 buah jeruk nipis
•    sambal cabai rawit
Cara pembuatan :
•    Rebus daging di dalam air secukupnya hingga lunak. Angkat lalu tiriskan
•    Potong daging dalam bentuk kecil-kecil (dadu)
•    Panaskan minyak, tumis bumbu halus, kayu manis, daun salam, dan biji pala.
•    Aduk hingga harum.
•    Masukkan potongan daging lalu  aduk hingga merata.
•    Tuang kaldu sampai terus diaduk rata lalu tunggu hingga mendidih.
•    Masukkan santan, masak di alas api kecil hingga mendidih dan bumbu meresap.
Untuk Penyajian :
•    Taruh daging dalam maogkuk-mangkuk saji
•    masukkan 1 buah tomat, daun bawang dan daun seledri.
•    Tuangi kuah panasnya, taburi bawang merah goreng. Sajikan hangat dengan kecap, jeruk nipis, dan sambal rawit.
•    Soto siap dihidangkan
Demikianlah masakan rumahan terpopuler khas indonesia yang bisa Anda buat sendiri di rumah tanpa ribet dan dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan.

Kreasi Menu Makanan Sehat Untuk Keluarga

Setiap hari Anda harus menyajikan menu makanan sehat untuk keluarga untuk menjaga kesehatan mereka. Sebab, setiap hari beraktivitas membutuhkan tenaga dan nutrisi yang tepat agar kuat untuk melakukannya. Asupan nutrisi dan gizi juga mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan buah hati Anda. Untuk itu, Anda perlu tahu beragam pilihan menu bergizi yang tepat. Sehingga, Anda tidak menyajikan makanan yang sama saban hari.
Untuk membuat anak suka mengkonsumsi makanan sehat, tidak mudah. Misalnya untuk makan sayur, mereka tidak suka untuk itu dan Anda perlu membujuk mereka agar tetap mau mengkonsumsinya. Anda mesti pandai menyiasati makanan yang dibenci oleh anak-anak menjadi makanan yang paling disukainya. Nah, berikut kreasi menu makanan sehat untuk keluarga!

foto:penasehat.com

Pilih bahan makanan berkualitas
Yang dimaksud bahan makanan yang berkualitas adalah yang mengandung gizi tinggi dan terbebas dari zat aditif. Jika mempunyai budget lebih, coba untuk membeli makanan organik jangan yang instan. Sebagai contoh, margarin yang mempunyai lemak nabati yang sehat dan tak mengandung lemak jenuh. Buatlah untuk memasak menu makanan sehat yang lezat dan bergizi.
Buat perencanaan menu makanan
Setiap hari dan setiap minggu ada baiknya menu makanan dibuat berbeda. Hal ini tentu agar tidak bosan dan menambah nafsu makan. Jika ada waktu senggang, pikirkan menu makanan untuk sehari-hari. Untuk mempermudah menemukan ide masakan, Anda bisa melihat buku resep atau mencari lewat internet. Buatlah masakan sehat untuk cemilannya, makan siang, makan mala yang berbeda. Pilih yang simple saja, agar tidak memerlukan waktu lama membuatnya.
Siasati bahan makanan yang dibenci anak
Seperti yang dibahas diatas, Anda perlu menyiasati bahan makanan yang tidak disukai oleh anak. Anak lebih suka makan ayam dibandingkan brokoli, Anda bisa membuat masakan dada ayam isi brokoli. Lakukan juga ke menu makanan sehat lainnya seperti menambahkan sayuran pada saus pasta favorit anak. Atau pun memakai aneka ragam buah-buahan untuk menjadi salad buah spesial.
Jangan lupa tambahkan susu atau jus buah
Untuk melengkapi nutrisinya Anda perlu menambahkan minuman seperti susu untuk melengkapi gizinya. Berikan susu di pagi hari dan sebelum tidur. Akan lebih baik susu sapi perahan alam daripada susu kemasan. Itu akan membantu pertumbuhan dan perkembangan otaknya.
Itulah kreasi menu makanan sehat yang bisa Anda sajikan untuk keluarga. Sehingga semuanya bisa sehat dan menjalani aktivitas secara maksimal.

Mencari Peluang Bisnis Saat Musim Hujan

Mencari peluang bisnis itu tidak sulit, asalkan kamu benar-benar memahami kondisinya. Manfaatkan saja moment yang pas maka peluang usaha bisa dimulai. Sebagai contoh, saat idul fitri, cobalah membuat kue kering lalu menjualnya, jualan baju muslimah yang sedang trend. Pada hari valentine, buatlah kue spesial tentang valentine kemudian pasarkanlah atau menjual coklat khas valentine.. Tidak usah memikirkan hal yang besar, tapi mulailah dari yang terkecil.

Lantas bagaiman jika musim hujan? Bisnis apa yang bisa dijalankan, sementara setiap waktu hujan, tentu membuat orang malas untuk keluar rumah. Jangan berputus asa dulu, masih ada usaha lainnya yang menguntungkan dan memberikan tambahan lumayan untuk kamu kok. Penasaran bisnis apa saja yang dapat dijalankan saat musim hujan? Simak ulasan berikut ini!

Membuka Layanan Kebersihan Rumah

Bagi kamu yang sedang bingung mencari peluang bisnis ketika musim hujan, bukalah layanan kebersihan rumah saja. Kala musim hujan tiba, tak jarang pekarangan dan rumah nampak sangat rusuh atau kotor, sehingga tak nyaman ditempati. Maka, jadilah petugas kebersihan rumah. Pasarkan jasa kamu melalui media sosial atau dari mulut ke mulut. Pertama, tawarkan dulu kepada tetangga sekitar dan bekerjalah dengan baik.

Dropshipper perlengkapan hujan

Perlengkapan seperti payung, jas hujan, mantel, jacket, sweater sangat dibutuhkan saat musim hujan dan cuaca dingin. Gunakanlah media sosial yang kamu kuasai untuk memasarkan produk perlengkapan hujan kamu. Tak usah bingung soal barang dagangan, kamu hanya perlu mempromosikan produk orang lain secara online. Buatlah bahasa penawaran yang menarik minat semua orang agar membeli.

Jasa cuci motor atau mobil panggilan

Jika biasanya seseorang harus datang ke tempat cuci kendaraan untuk membersihkan motor atau mobilnya, sekarang datanglah kepada mereka. Sebab, cuaca yang dingin akan membuat orang malas bepergian. Jadi, giliran kamu yang menawarkan jasa panggilan cuci motor. Jasa ini cocok untuk kami yang mencari peluang usaha kala musim hujan tiba.

Membuka Laundry

Kalau kamu mempunyai mesin cuci dan sedang mencari peluang usaha di musim hujan, membuka laundry merupakan langkah yang tepat. Tambahkan layanan antar jemput pada bisnis kamu. Dengan begitu akan banyak orang yang tertarik untuk menggunakan jasa kamu.